赛点第79章 清晨慢跑

清晨浅金色的阳光轻盈而温柔地洒落下来棕榈树的斑驳影子落在地面上盛开成为花瓣的模样。

扑面而来的微风带着些许海洋的水腥气清爽而微凉吹拂过皮肤表面刺激出一层薄薄的鸡皮疙瘩但并不寒冷；相反让人忍不住闭上眼睛沉浸其中仿佛能够“看到”这些微风的颜色和形状。

然后思绪就徜徉在一片无边无际的蓝色里自由翱翔。

“嘿早上好高文！” 迎面而来就有人和正在慢跑热身的高文打招呼这让高文有些意外第一反应是朋友但顺着声音望过去却是一个完全陌生的脸孔。

高文不明所以。

但出于礼貌高文还是挥手打了一个招呼慢跑的脚步并没有放慢又继续前行。

才没有跑出去多远经过距离校园大门口最近的图书馆就可以看到一位抱着厚厚一叠书籍的学生激动地挥舞着右手拳头大声呼喊到。

“上高文上！” 高文：？？？ 满头问号他真的不认识对方。

结果那个学生太过激动以至于怀抱里的书籍稀里哗啦地掉落下来高文也连忙放慢脚步手脚麻利地将散落下来的书籍重新整理起来放到对方的怀抱里迟疑了一下。

“你确定不需要帮忙吗？” 对方摇了摇头“放心不用担心我。

你赶快训练吧面对特洛伊人我们绝对不能手软。

” 击败俄克拉荷马大学捷足者之后加州大学洛杉矶分校紧接着就要对阵同城死敌南加州大学特洛伊人。

连续第二周面对夺冠热门的硬战——如果按照上一世的轨迹棕熊队输给了特洛伊人迎来赛季两连败。

高文看了对方一眼因为这是第一次有陌生人能够认出他的脸孔以至于他也不知道应该怎么做出回应。

那学生反而是欢快地笑起来“继续继续做你的事情我会一直为你你们加油的！” 高文全然没有了平时伶牙俐齿的模样懵懵懂懂地点点头然后就继续往前慢跑出去等跑了一小段这才反应过来自己束手束脚的表现到底是怎么回事就好像没有见过世面的愣头青。

但认真想想高文也没有办法否认因为他确实什么都没有经历过。

“上棕熊！上！” 身后传来那个学生的高呼在图书馆门口显得有些突兀然后就可以看到图书馆窗户陆陆续续探出来一些脑袋显然都是正在勤奋用功的同学正在为外面的噪音表示抗议。

高文微微愣了愣脑海里冒出一个大胆的想法也跟着呼喊了一句。

“上棕熊！上！” 如同平地惊雷一般炸开然后图书馆里就参差不齐地传来一阵呼声高高低低地汇聚在一起。

“上！棕熊！上！” 但下一秒就能够听到其他正在专心读书的学生们窸窸窣窣地发出抱怨声——这一大清早地发什么疯？ 高文确实早就预料到了引爆地雷之后脚程就直接加快一溜烟就消失不见了绕着校区朝着训练场方向一路慢跑。

渐渐熟悉训练系统的模式之后高文现在也养成了自己的训练习惯因为NCAA规定了球队的训练时间所以高文更多需要自己保持自觉和积极只有这样才能够充分发挥系统的作用。

每天早晨起来之后慢跑三公里到五公里简单热身热身为后续的日常训练做好准备。

但慢跑也不仅仅是慢跑而已在中段或者末段的时候高文会进行变速跑—— 顾名思义也就是在两百米到四百米的区间里忽然提速、然后回归匀速再忽然提速、然后回归匀速。

常规的话一般来说是全速奔跑一百米然后降低速度匀速奔跑两百米；然后再提升速度到极致冲刺一百米再重新找回正常速度奔跑两百米。

诸如此类长度和速度根据每天的状态可能发生改变。

在马拉松之中人人都知道保持匀速是非常重要的因为突然提速就会打破节奏带来更大的体力消耗。

但是网球比赛里往往需要球员在其中一分的对峙里持续进行加速跑、变速跑进入无氧状态同时还要求球员能够保持击球的爆发力和稳定性；更重要的是这一分结束之后能够尽快完成呼吸的调整投入下一分否则赢得这一分的代价却是输掉接下来几分那么就不划算了。

也正是因为如此高文通过热身慢跑来打乱自己的跑步节奏持续不断地锻炼心肺功能确保自己能够适应高强度变速跑所到来的冲击和燃烧。

慢慢地每天早晨的慢跑也就成为一个全新训练项目；再后来高文和麦克唐纳德的早晨慢跑也就不会一起了而是按照各自的习惯完成慢跑热身后在训练场汇合。

今天又是普通的一天。

但稍稍有些奇怪的是一路上和高文打招呼的人着实不少。

直接呼喊出“高文”名字的倒不多也就是那么三个五个；更多还是眼神、笑容、挥手等等表情和动作的语言来表示清晨问候数量就已经达到两位数了总感觉走一段路就能够遇到一个无处不在。

平时的每天早晨高文都会慢跑偶尔点头示意的礼貌问候是存在的但如此之多如此频繁就不正常了；但偏偏他们也没有主动出声问候以至于高文无法准确分辨他们只是出于礼貌还是真的认识他？ 这种感觉隐隐有些奇怪但同时又能够感受到他们的善意奇怪之余心情也跟着明亮了些许。

很难准确形容这到底是怎么回事。

呼哧。

呼哧。

视野里能够看到训练场的轮廓高文就暂时摒除杂念速度全面爆发出来试试看自己经历慢跑和变速跑之后速度的极致能够达到什么程度就如同百米赛跑一般全力冲刺。

踏踏踏。

踏踏踏。

狂风在耳边呼啸整个世界都在快速倒退仿佛某个瞬间真的能够感受到灵魂深处熊熊燃烧的炙热与释放然后就直接冲入一团光影里抵达训练场脚步终于停下来在训练场前方的树荫底下来回散步打转慢慢地调整呼吸。

“嘿高文。

” 麦克唐纳德的身影出现在视野里古铜色的脸颊上绽放着灿烂的笑容他还要提前一步抵达了训练场但今天的麦克唐纳德似乎特别兴奋。

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